Resuscitace blogu - jak na to?

Od prázdnin jsem neměl na tento blog moc čas. Pořád se něco dělo, ať už ve škole, kde začínám magisterský obor, na Krokodýlovi nebo v práci, o dalších věcech ani nemluvě. Zkrátka nebyl moc čas psát. Teď mi ale přišlo potvrzení z Anglie: jsem přijat, v rámci programu Erasmus, ke studiu na Loughborough University v letním semestru. Uvědomil jsem si, že podobně, jako když jsem byl ve Skotsku, i tentokrát bude možná blog pro mnohé nejpohodlnější způsob, jak si o mě trochu udržet přehled. Oživuji tedy tímto Pavlův blog :-)

Update: nyní se doporučuje nedýchat z úst do úst a pouze masírovat srdce stlačením 100 stisků za minutu (rytmus jako u písně "Staying alive"). Výjimkou jsou některé úrazy, především tonutí.

Kardiopulmonární resuscitace
Doufejme, že to nikdy nebudeme potřebovat vědět. Ale vědět by to měl každý. Takže: jak postupovat při resuscitaci dospělého, který nedýchá (tep často nenahmatáte, ani kdyby nějaký byl):

• nejprve vyčistěte ústní dutinu a uvolněte dýchací cesty
• hlavu zakloňte, čímž zabráníte zapadnutí jazyka
  
• resuscitaci zahajujeme rychlým stlačením hrudníku
• obě ruce (jedna dlaň přes druhou, obě míří dolů) stlačují hrudník v míste hrudní kosti, přibližně uprostřed
• rychlost stlačení: 100x za minutu, tedy "téměř dvakrát za sekundu"
• po třiceti stlačeních dvakrát dlouze vdechněte - z úst do úst
• poměr je tedy 30:2

Poměr se údajně změnil proto, že je důležitější přinutit okysličenou krev obíhat, k čemuž při nižším počtu stlačení nemuselo dojít. Tento poměr (30:2) platí i pro dvojici záchranářů. U oživování dětí a novorozenců platí jiná pravidla. U kojenců je poměr 3:1, ovšem

Kde se dozvědět více? Stáhněte si příručku první pomoci, podívejte se na dokumenty BBC, na jednotlivé kapitoly a nebo si udělejte některý z kurzů Českého červeného kříže.